W Ajrest doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że wygląd to nie wszystko – a dobrze funkcjonujący, zdrowy organizm to podstawa. Dlatego tym bardziej cieszy

Chcesz przyspieszyć efekty diety redukcyjnej? A może boisz się, że po zgubieniu zbędnych kilogramów Twoja skóra straci jędrność? Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiedziałaś

Czy wiesz, że migrena jest najczęstszą chorobą układu nerwowego? Szacuje się, że w Polsce na migrenę cierpieć może nawet 4 miliony osób . Tymczasem regularny

Zdrowo się odżywiasz, ćwiczysz, zachowuje balans w życiu, a jednak wciąż czujesz, że czegoś Ci brakuje? Być może kluczem do sukcesu jest regularny masaż i

Jak szybko pojawiają się rezultaty regularnych masaży za pomocą naszych rollmasażerów? Bardzo szybko! Już kilka krótkich sesji wystarczy, być zauważył efekty działania rollerów, zaś regularne

Nie da się ukryć, że powrót do formy po zimie to spore wyzwanie… i nie mamy tu na myśli jedynie nadprogramowych kilogramów. Kiepskie samopoczucie, szara

No dobra, żarty się skończyły – za miesiąc zrobi się ciepło i trzeba będzie zrzucić z siebie grube puchowe kurtki i warstwy ciepłych swetrów. I

Kiedy jest najlepszy moment, by zacząć korzystać z naszych rollmasażerów? Odpowiedz może być tylko jedna – teraz. Nie warto czekać na lepszą pogodę, szczególną okazję

Sporo miejsca poświęciliśmy drenażowi limfatycznemu i usuwaniu obrzęków z kończyn dolnych – tam bowiem najczęściej zbiera się limfa i dochodzi do zastojów. Ale czy wiecie,

To zaskakujące, jak wiele dobrego może przynieść systematyczny masaż naszymi rollmasażerami, jednak fakty nie kłamią. Odpowiednio przeprowadzony drenaż limfatyczny pozwoli Ci: • Pozbyć się zastojów